ツルツル感がUPしてニキビくり返さない!整肌スキンケア・どくだみ[薬用]

にきび 場所
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    JUGEMテーマ:ニキビ

    ニキビの出来る場所には、意味がある??

    よくニキビができてしまう場所の1つに、
    おでこや鼻などのTゾーンがあります。
    この部位にできるニキビの原因は、主に、過剰な皮脂分泌。
    つまり、若い時にできるニキビ、思春期ニキビに多いものですね。
    原因が単純であれば、対策も比較的簡単。
    まずは洗顔の見直しと、
    化粧水や乳液での、水分と油分の補給とバランスでしょう。

    あともう1つ比較的できることが多いと言われるのは、
    フェイスまわりやあごのUゾーン。
    この部位に出来る場合は、
    Tゾーンのときよりも、原因が複雑と言われていますね。

    オイリー肌やすすぎ残しなどの単純な理由でないことが多い様なので、
    対策もちょっと面倒かも・・。

    それでもその主な原因は、お肌の乾燥が1つの要因。
    他には、生活習慣の乱れ・・などが挙げられる様ですよ。

    ちょっと改善にやっかいかもしれませんが、
    保湿、清潔、体内環境 を Keyに 自分の生活習慣を見直しましょう。

    日々の生活を振り返って、
    食生活の乱れ、睡眠時間、冷え、ストレス、過労など
    体調を崩す要因となるものを改善してみましょう。

    原因が特定できれば、意外に早い改善ができるかもしれません。(*^^)v


     
    | nheart001a | ニキビケア | 23:58 | comments(0) | - |
    男ニキビケア
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      JUGEMテーマ:ニキビ

      男のニキビケアってどうでしょう?
      ニキビを治したいと思う気持ちは男も女も一緒。
      でもその対応はちょっと違ってしまうもの・・。
      男性は、女性に比べると美容への意識が低い。
      加えて、スキンケアへの知識も低い。

      結果として、間違ったニキビケアになってしまう・・xx
      よくある男の間違ったニキビケアはというと、
      ・ニキビ用の市販薬で簡単に治るのでは??と安易に思っている
      ・お肌のオイリーが気になる、つまりしっかり洗顔(ゴシゴシ洗い)すれば良い?
      ・保湿や化粧水などの必要性は考えていない、知らない。
      といったところでしょう。
      ケアにおいては、意識も知識も低いというのはやはり致命的。

      洗顔の必要性はわかっているので、まずは
      正しい洗顔と肌への潤い・保湿が大切ということを理解すべきでしょうね。


       
      | nheart001a | ニキビケア | 00:11 | comments(0) | - |
      ニキビケア お水
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        JUGEMテーマ:ニキビ

        ニキビの原因の1つに水分不足がある様ですが、あまり知られていない様ですね。

        実は、体内の水分バランスが崩れると、血液中の老廃物も多くなり、粘度が増すそうなんです。(゚o゚;;
        すると毛細血管などでは、必要な栄養素などが運ばれにくくなり、お肌の栄養状態が悪くなって、
        皮膚の抵抗力が低下してしまい、細菌感染などがしやすくなってしまうというのです。
        そんなリスクから、ニキビが出来てしまうということも多い様です。

        水分は体に必要なもの。飲むだけで簡単なので、しっかりと摂取してお肌の健康を保ちましょう。
        飲む目安は、1.5〜2L/日だそうです。
        暑い夏場は汗をかくので、もっと摂取してもいいかもしれませんね。
        | nheart001a | ニキビケア | 23:34 | comments(0) | - |
        にきびケア インナードライ
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          JUGEMテーマ:ニキビ

          7月に入り、いよいよ夏本番ですね!
          ただ今年は、梅雨が長引いていて、まだ雨が多くて嫌な感じです・・。

          夏のお肌対策は、しっかり出来ていますか?
          ここで1つ注意が必要なのは、「夏のインナードライ」

          知らないうちに進んでしまうんです。
          原因は、夏のエアコンや紫外線!
          夏は、汗などで、お肌は一見潤っている様に感じますが、
          実は、肌の内側は乾燥してしまっていることがあるのです。

          インナードライになると、毛穴が目立ったり、ニキビを誘発してしまう・・
          せっかく治りかけてたのにまた復活なんてことも・・xx

          潤いのあるキメの整ったお肌を維持する為にも、
          夏は、保湿と紫外線対策のケアをしっかりと!!(*^^)v



          セレブ肌の秘密 サイエンスコスメb.glen

           
          | nheart001a | ニキビケア | 12:11 | comments(0) | - |
          ニキビケア 保湿
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            JUGEMテーマ:ニキビ

            ニキビのケアで保湿はとっても重要!
            20代後半からのニキビケア、大人ニキビ対策には、
            この保湿成分を再重要視してケア化粧品を選んでも
            失敗しない!と言われているくらいですから・・。

            大人ニキビの場合には、その多くの原因がお肌の乾燥が起因している。
            だから、お肌を保湿をすることで、ニキビの治りも早くなって、
            出来るかずや再発のリスクが軽減されるという効果が期待できるのです。

            代表的な保湿成分は
             ・ セラミド
             ・ ナノプラセンタ
             ・ ナノコラーゲン
             ・ ナノヒアルロン酸
             ・ 天然由来の成分など

            ニキビケア化粧品を選ぶ際には、
            こういった成分が配合されているか?を
            まずチェックすることが賢明ですね。

             
            | nheart001a | ニキビケア | 23:47 | comments(0) | - |
            ニキビシール
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              JUGEMテーマ:ニキビ

              ニキビシールなんてものがあったんですね??
              韓流スターが愛用していたということで、
              話題を呼んでるんですね。

              でも、こんなシールなら、案外手軽でいいかもしれないです。
              気になるニキビに、この透明なシール(パッチ)を貼って、
              一晩、8〜12時間貼りっぱなしでいいというのですからね。

              シールに塗布されている、
              ティーツーオイル、サリチル酸、ヒアルロン酸などの
              有効成分がニキビを改善してくれる様なのです。

              蚊や虫刺され用の虫パッチと同じ様な感じです。
              ただもっと通気性はいい様ですよ。

              ニキビをつい触ったりしてしまうことも予防できるので、
              確かに、出来ちゃったニキビをケアするには、いい商品かもしれません。
               

               
              | nheart001a | ニキビケア | 23:56 | comments(0) | - |
              ニキビケア NG
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                JUGEMテーマ:ニキビ

                ○ こんなニキビケアは、やはりNGですよ!?

                潰してもいいニキビがある?芯を抜けばいいニキビがある?
                なんて聞いたことないですか?

                おそらく、ニキビは、全般的には、潰すのも芯を抜くのもNG!
                という認識でいることが一番正しいと思います。

                にきびは、潰すことで跡が残ったり、バイキンが入ってしまい
                返って悪化してしまう可能性が高いからですね!
                特に、炎症を既に起こしている、赤ニキビなどは、
                触ったりすることすら、避けた方が良い状態です。

                さて、確かに白ニキビに関しては、コメドプレッシャーなどを使うことで、
                潰して芯を抜いてしまう方が、早く改善するという手法もある様です。
                ただ、リスクとしては、専用のコメドプレッシャーがないとか、
                素人の自己流だと、どうしても、必要以上に傷つけたりしてしまうことは、
                否めないので、個人的には、あまりオススメはできないと思います。

                初期段階、軽度のニキビの白ニキビといえども、
                やはりそのケアについては、現状以上にひどく悪化させないことが大前提!

                正しい処置をすることで、早く治る白ニキビだけに、
                軽く考えず、やはり注意してケアを進めましょう。(*^^)v


                 
                | nheart001a | ニキビケア | 22:50 | comments(0) | - |
                ニキビケア
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                  JUGEMテーマ:ニキビ

                  もしニキビが出来てしまったら、早く治したいですよね?
                  では、実際ニキビケアで行うことは?

                  根本的なケアの為には、
                  にきびが発生する原因や要因に対して対策を取ることですよね!

                  つまり、その人によって傾向や違いがあるので、
                  何をしたら有効なニキビケアになって、効果的なのか?と
                  自分の状況をよく考えてケアをすることが肝心です。

                  一般的なにきびの原因・要因は、睡眠不足や、体調不良、
                  偏った食生活、ストレス、間違った洗顔と言われ、
                  人によってはそれら要因がいくつか重なっているものです。

                  根本的な改善の為には、
                  生活習慣や食生活などを改めて、長期的なケアを視野に入れ対策しましょう。

                  あと、既にできてしまったにきびには、
                  炎症などを軽減したり、更なる悪化や数が増えない様にする意味でも、
                  洗顔手法を改善するとか、ニキビケア化粧品や市販薬剤を利用することですね。
                  酷い状態の場合には、悩まず、皮膚科に相談することが賢明な様です。
                   
                  | nheart001a | ニキビケア | 23:30 | comments(0) | - |


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